徐々にコロナ対策が緩和されイベント等も徐々に開催されてきました(^^♪

 

皆さん、イベントに向けてトレーニングに励んでいる事と存じます(笑)

 

やる気に満ち溢れていると、鍛える鍛える鍛えるとトレーニングに夢中になるあまり

コンディショニングを忘れがちや軽視しがちに。

 

そこで今回紹介いたしますのが

 

ATHLETE HEMPのBODY CREAM

僕はお風呂上りに５００円大位を手にとり脚(片足分)全体になじませるようにマッサージ。

 

ペタペタ感が落ち着くくらいまで、筋肉に揉みこんだらマッサージガンを使って、コリの

 

ある箇所を更にマッサージ。

 

後は可能な限り早く寝る。

 

以上(笑)

 

こんな感じで使用してみましたが、先日走ったロングライドでは

思うような練習が出来ていなく不安でしたが、明神峠を登った後も笑顔(笑)

 

この日は、あがいてもしょうがないので、今ある力を出し切ろうと(笑)

 

BODY CREAMで前夜に入念にマッサージしていました。

 

その後、普段の練習で何もせず、ビール飲んで寝たら、冴えない走りに。

 

表情も冴えません(笑)。

 

これから、ヒルクライム・グランフォンド等々のイベントが続きますが、大切なのは自分自身の体調、身体です。

 

身体を整えてBEST CONDITIONで楽しみたいものです。

 

ATHLETE HEMP←詳しくはこちら

BODY CREAM　１本１００ml 　9,800円(税込)

他、商品も在庫あります。

こちらも、よろしくお願いいたします。

裕介