こんにちは小西です。

今日は最近入荷したコスパの良いプロテインをご紹介します！

ＭＵＧＥＮ　ＰＲＯＴＥＩＮ　ＷＰＣ

１キロ入り￥３０００です。

他にも

1袋入り３５ｇも有ります。

携帯性に優れているので、飲みたい時にさっと溶かして飲めるのがいいですね！

また非常に溶けやすいので、シェイカーに入れて１０回もシェイクすればダマになる事も無く、

美味しく頂けます。

主なオススメポイント！

◆　一回分３５グラムに１００億個の乳酸菌配合。

乳酸菌と言えば健康維持に優れている成分ですね！

 

◆　１１種類のビタミン＆8種類のミネラル配合。

自転車乗りには嬉しいマグネシウム、カリウムなど脚攣りに効く成分も入ってますよ！

 

◆　とにかくどれも味が良く、溶けやすい！

継続して続けるには大切なことです！中々溶けないダマダマになったプロテインとは違ってとても

溶けやすく飲みやすいです。

 

◆　アミノ酸スコア１００。

 

◆　１袋入りは120円なので、ジュース飲むよりいいぞぉ！

ミックスベリー味なんかおやつの代わりになるレベルですよ～

味により１回分で摂取出来るタンパク質の量が違います。（２２ｇ～２６ｇ）

オススメの摂取方法。

◆　走る３０分前～１時間前に摂取することで、アミノ酸濃度を高めて筋肉の分解を防ぐ効果が有ります。

 

◆　走り終わったら３０分以内に摂取しましょう。早期回復が望めます。

 

◆　ﾛﾝｸﾞ走った後は寝る前にも摂取。翌朝朝食前にも摂取してタンパク質を補給しましょう。

 

これを実践すれば「何時もより疲れが少ないな」を実感出来ると思いますよ！！

お試し下さい！！

小西